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Las varices son venas dilatadas, hinchadas y tortuosas y su trayecto es retorcido y es más frecuente su aparición en las piernas. Se producen por una insuficiencia venosa crónica, con esto nos referimos a que las venas no son capaces de devolver la sangre al corazón. Estas son ocasionadas por…
What is Vitamin C? Vitamin C is the most popular vitamin in nutrition. This is a water-soluble vitamin that affects tissue growth and repair and is essential in early childhood. In science it is known as antiscorbic acid or ascorbic acid. Vitamin C has antioxidant properties and is important for…
What is vitamin A? You can get vitamin A by eating a variety of foods. You can find preformed provitamin A. The former are obtained from products of animal origin, the latter from products of plant origin. These forms of vitamin A are also known as retinols and carotenoids. In…
What are Vitamins? Vitamins, in addition to minerals, belong to the group of micronutrients, which are mainly essential and heterogeneous substances for our body that cannot be synthesized or can only be synthesized in insufficient quantities and therefore must be obtained from the diet. Vitamins are essential to carry out…
What is Vitamin D? Vitamin D is a necessary nutrient for good health. It helps the body absorb calcium, one of the most important substances needed for strong bones. Along with calcium, it helps prevent osteoporosis, which makes bones thinner, weaker, and more prone to fractures. Muscles need it to…
¿Qué es la vitamina A? Puede obtener vitamina A comiendo una variedad de alimentos. Puedes encontrar provitamina A preformada. Los primeros se obtienen a partir de productos de origen animal, los segundos a partir de productos de origen vegetal. Estas formas de vitamina A también se conocen como retinoles y…
En este artículo se hablará acerca de que son las vitaminas y sus funciones en el organizado; así como la clasificación que tienen y los tipos que hay presenten en los distintos tipos de alimentos. ¿Qué son las Vitaminas? Las vitaminas, además de los minerales, pertenecen al grupo de los…
¿Qué es la Vitamina E? Una de las funciones que realiza la vitamina E en el organismo es la protección frente a los radicales libres. Esto significa sustancias que forman parte de la vida cotidiana, como la luz solar, e incluso la contaminación omnipresente del medio ambiente. Los radicales también…
¿Qué es la Vitamina D? La vitamina D es un nutriente necesario para una buena salud. Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, una de las sustancias más importantes que se necesitan para tener huesos fuertes. Junto con el calcio, ayuda a prevenir la osteoporosis, que hace que los huesos…
¿Qué es la Vitamina C? La vitamina C es la vitamina más popular en la nutrición. Esta es una vitamina soluble en agua que afecta el crecimiento y la reparación de los tejidos y es esencial en la primera infancia. En la ciencia se le conoce como ácido antiscórbico o…
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