¿Qué es el estrés oxidativo y los radicales libres?

El estrés oxidativo Muchas veces cuando estamos física y mentalmente mal, solemos escuchar comentarios como: “estás así por el estrés”, “trabajas mucho y este es el resultado” o “deberías tomarte un descanso” al día. El estrés acabará afectando gravemente a tu salud. Estas afirmaciones no son del todo erróneas. Debido…

Qué son los Antioxidantes: Tipos y Beneficios

Los alimentos, además de la función de crear plástico y energía, también tienen la capacidad de proteger la estructura contra la formación de radicales libres. Este proceso, que constituye la oxidación celular por la presencia de estos radicales, está implicado tanto en el envejecimiento fisiológico general como en un amplio…

WhatsApp